Power Plate Archive - Fitness und Beauty in Wuppertal https://formwelt.de/tag/power-plate/ Fitness Wuppertal in unserer Personal Trainer Lounge. Trainiere Power Plate, EMS und TRX in sportlich, gemütlicher Athmosphäre. Wellness der besonderen Art bekommst du mir der Massage, Slimyonik, Fußpflege und mehr. Willst du einfach nur einen Kaffee trinken, dann bist du gerne gesehen. Wed, 26 Feb 2020 12:39:07 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://formwelt.de/wp-content/uploads/2022/04/cropped-Design-ohne-Titel3-32x32.png Power Plate Archive - Fitness und Beauty in Wuppertal https://formwelt.de/tag/power-plate/ 32 32 Fitnessstudio Wuppertal vs. Personal Training Wuppertal https://formwelt.de/fitnessstudio-wuppertal-vs-personal-training-wuppertal/ Wed, 26 Feb 2020 12:39:04 +0000 https://formwelt.de/?p=1427 Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Fitnessstudio Wuppertal und Personal Training Wuppertal? Laut definition von Wikipedia in Bezug auf Personal Training: Personal Training (engl. persönliches Training) oder Einzeltraining bezeichnen das körperliche und ggf. auch mentale Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung einzelner Personen durch einen ausgebildeten Trainer. Dabei berät er bei der Erstellung […]

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]]> Körperfett gegen Muskelmasse https://formwelt.de/koerperfett-gegen-muskelmasse/ Thu, 22 Feb 2018 14:01:44 +0000 https://formwelt.de/?p=425 Körperfett gegen Muskelmasse Das Ziel, welches sich viele Menschen setzten, ist die Gewichtsreduktion auf der Waage. Es wird sich an die ausgewogene Ernährung & das Sportprogramm gehalten, doch das Gewicht will einfach nicht fallen. Die Motivation lässt nach, man verfällt in seine alten Verhaltensweisen & der Jo-Jo-Effekt setzt ein. Der Grund dafür ist jedoch ganz […]

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]]> Fachfortbildung Rücken https://formwelt.de/fachfortbildung-ruecken/ Thu, 14 Sep 2017 11:50:20 +0000 https://formwelt.de/?p=390 In Deutschland leiden ca. 22% der Frauen und 15% der Männer unter chronischen Rückenschmerzen. Die Häufigkeit der Rückenschmerzen nimmt dabei mit steigendem Alter zu. Doch neben dem Alter kommen auch noch andere Ursachen für solche Beschwerden in Frage. In vielen Fällen ist jedoch mangelnde Bewegung bzw. eine schwache Rücken- und Bauchmuskulatur der Grund für die […]

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