Formwelt Wuppertal Fitness
Jumping Fitness
Wie du dich wieder in deinem Körper wohlfühlst, ohne viel Zeit investieren zu müssen.
Willkommen in unserem Jumping Fitness Bereich
Darum solltest du Jumping Trampolin Fitness machen
Beim Jumping Fitness wird die Kondition, als auch die Koordination gefordert. Bei dem gelenkschonenden Training werden bis zu 400 Muskeln und zwischen 300 bis 800 Kalorien verbrannt. Das hängt natürlich von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel, wie stark die Trainingsintensität ist oder deine körperliche Fitness ist und vieles mehr. Somit formst du deinen Körper und trainierst dein Herz-Kreislauf-System. Jumping Fitness ist ein Ausdauer- und Ganzkörpertraining, welches in der Fettverbrennung sogar zu 50% effizienter ist als Joggen.
Somit hilft dir Jumping Fitness extrem beim Abnehmen, also mehr als beim Joggen. Dieses zeigt auch eine Studie von International Journal of Sports Science. Es gilt: Je höher die Intensität der Belastung, desto größer ist der Effekt. Doch bitte denke daran, dass eine gute Ernährung auch zum gesunden Gewichtsverlust gehört!
Also spring auch Du dich in ein neues Lebensgefühl 
Wie läuft das Jumping Training ab?
Du kommst zu einem unserer Jumping Fitness Kurse in Wuppertal und suchst dir ein Trampolin aus. Dann stellst du dir das Gerät auf deine Körpergröße ein. Dafür steht dir natürlich dein exklusiver Jumping Instructor zur Verfügung und hilft dir dabei. Ab hier lässt du dich einfach von im mitziehen. Er/sie macht motivierende Musik rein und los geht es. Das tolle daran ist, dass du nicht alleine springst, sondern du springst mit Gleichgesinnten, die genauso viel Spaß haben möchten wie du. Jetzt heißt es nur noch, den Anweisungen des Jumping Instructors zu folgen und Spaß zu haben.
Ist Jumping Fitness für jeden geeignet?
Klare Antwort, JA! Dein Jumping Fitness Instructor passt das Training für dich an. So trainierst du, wie es für dich wichtig ist.
Diese Vorteile bringen dir das Jumping Fitness in Wuppertal
Jumping Fitness
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stärkt dein Herz-Kreislauf-System
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hilft dir beim abnehmen
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stärkt deine Muskulatur
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ist ein auf dich angepasstes Training
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baut deinen Alltagsstress ab
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ist motivierend
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bist nicht alleine, sondern in einer Gruppe
Das sagen unsere Kunden
Testimonials
„Professionelles Training in allen Bereichen, sei es Power Plate, TRX oder EMS Trainer die mit Freude bei der Arbeit sind. Bei gesundheitlichen Einschränkungen werden die Übungen individuell angepasst. Ich kann das Training zu 100% für alle Altersklasse weiterempfehlen! Liebevoll gestaltete Umgebung in der man sich nur wohlfühlen kann!
Maniküre und Pediküre sind ebenfalls top!! Man kann sich super entspannen und das Ergebnis ist immer top! Liebevoll gestalteter Raum!
Kurz gesagt: Man fühlt sich in allen Bereichen pudelwohl und merkt das hier alle mit Herzblut bei der Sache sind!“
„TOP Training. TOP motivierte Trainer. 20 Minuten in der Formwelt sind effektiver als 90 Minuten Fitness-Studio. Meine Kollegen und ich sind imm gerne hier!„
„Die Formwelt hat mein Leben bereichert! Professionelles Training in familiärer Atmosphere und regelmäßige Body-In-Messungen haben dazu beigetragen, dass meine Pfunde schmelzen, mein Körper fit und sportlich wird und dadurch meine Seele aufblüht. Fast wie mein zweites Zuhause 🙂
Unbedingt 100% zu empfehlen!„
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(0202) 31720300
Location
Einern 2
42279 Wuppertal
info@formwelt.de
Öffnungszeiten
Mo: 11:00 – 20:00
Di: 11:00 – 20:00
Mi: 11:00 – 20:00
Do: 11:00 – 20:00
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So: geschlossen