TRX

TRX – Ganzkörpertraining

TRX Training ist ein hocheffektives, zeitsparendes Ganzkörpertraining, bei dem mit dem eigenen Körpergewicht und einem elastischen Gurtsystem trainiert wird. Mit dem TRX Training kann jedes individuelle Trainingsziel erreicht werden, wie

  • Muskelaufbau
  • Gewichtsreduktion
  • Konditionsverbesserung
  • Bekämpfung / Vermeidung von Rückenschmerzen

TRX Training ist ein Training für jedermann – egal ob Fitnesseinsteiger, Freizeitsportler oder Profi. Mit dem Ganzkörpertraining kommst Du an Deine persönlichen Grenzen und das in nur 20 min!